休息，放松和冥想，你有时间在这里
休息是健康法则之一。 作为许多生活节奏的组成部分，它是必要且自然的。 放松和休息对于一个人保持完整是必要的，对于他的活力和健康是必不可少的。 我们可以用各种加深定力的练习——冥想来补充它。 在山区和山脚下，您会发现几个美妙的地方，在那里您不仅可以休息，还可以冥想。…
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