(Ostrava) - Papežov - Lysá Hora - Bíly Kříž - Gruň - Ostravice - Frýdek Místek - Ostrava

Denna cykelväg tar oss genom Lysou hora, Gruň och den slumpmässiga vattenreservoaren till Ostrava längs Ostraviceflodens lopp. Med buss når vi Papežov pod Lysou hora, varifrån vi kommer att ha en cirka 3 timmars stigning till toppen , där förlorad styrka kan återhämtas väl på lokala pubar. Detta följs av en nedstigning på samma väg, men med en sväng in på en skogsväg (röd skylt i kurvan) som leder till Visalaje (0,5 h)...