30:e etappen av 10 000 steg Panská skála – Dobříš

30:e etappen av 10 000 steg Panská skála – Dobříš








 

10 000 steg för hälsan
Ge promenader en chans!

 

Målet med utmaningen är inte att gå 10 000 steg varje dag, utan att gå.
Gå oftare än tidigare. Att promenera som en del av vanliga dagar istället för att köra bil Promenera för vila i kropp och själ, gå för glädje och hälsa Promenera för dig själv och andra. Promenader för en bättre stad och relationer med vänner.
Kort sagt, för att återuppliva det...