10 korakov – dajte priložnost hoji v aprilskem izzivu

Naslednji krog tekmovanja 2022 Step Challenge bo potekal aprila 10. Njen cilj je motivirati ljudi za redno aktivnost, ki jo izvajajo samo na lastnih nogah, vsaj en mesec.
Izziv 10 korakov deluje s čarobnim pragom deset tisoč korakov, kar ustreza približno 000 kilometra. Vendar pa je v resnici potrebnih veliko manj korakov, da postane organizem bolj odporen. Bolj kot glasnost je pomembno…
Delite to mesto s prijatelji

Več krajev v bližini - 10 korakov - daje priložnost hoji v aprilskem izzivu

Praga in najstarejša ohranjena sakralna stavba v Karlinu

Praga in najstarejša ohranjena sakralna stavba v Karlinu

Ilustracija fotografije, Spirit Media

Udobni potovalni čevlji - Kako izbrati?

Fontana in park

Park v Vítkovu

Forum Karlín

Forum Karlín