4600 passos para a saúde ao longo das margens do rio Jihlava

Passos para a saúde em Jihlava
De acordo com estudos científicos, cada um de nós deve caminhar pelo menos 6000 passos para influenciar positivamente nossa saúde. A caminhada contínua tem um efeito benéfico principalmente no coração e nos vasos sanguíneos.
Jihlava oferece uma série de belos passeios, dos quais você pode escolher, por exemplo, aquele ao longo das margens do Jihlava. A rota segue ao longo de uma ciclovia recém-criada e de uma pista em linha, mas parte da rota é destinada apenas a pedestres.
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