10 歩 - 000 月のチャレンジで歩くチャンスを与えましょう
Hodnocení
2022 ステップ チャレンジの次のラウンドは、10 年 000 月に開催されます。 その目標は、少なくとも XNUMX か月間、自分の足だけで行う定期的な活動に人々をやる気にさせることです。
10 歩チャレンジは、約 000 キロメートルに相当する 7,5 万歩の魔法のしきい値で機能します。 しかし、実際には、生物の耐性を高めるために必要な手順ははるかに少なくなります。 量より大事なのは…
10 歩チャレンジは、約 000 キロメートルに相当する 7,5 万歩の魔法のしきい値で機能します。 しかし、実際には、生物の耐性を高めるために必要な手順ははるかに少なくなります。 量より大事なのは…
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