17a tappa di 10 gradini Budačina – Castello di Buchlov

17a tappa di 10 gradini Budačina – Castello di Buchlov 








 

10 passi per la salute
Dai una possibilità a camminare!

 

L'obiettivo della sfida non è fare 10 passi al giorno, ma camminare.
Cammina più spesso di prima. Camminare come parte dei giorni normali invece di guidare un'auto. Camminare per riposare il corpo e l'anima, camminare per la gioia e la salute. Camminare per te stesso e per gli altri. Camminare per una città migliore e relazioni con gli amici.
Insomma, ravvivalo...