Que manger en trek ?

Vous partez en voyage à la montagne et vous vous demandez ce que vous devrez emporter avec vous ? En plus des vêtements appropriés, vous devez également penser à la nourriture. Cela doit vous satisfaire ainsi que tous ceux avec qui vous sortez, sa préparation doit être rapide, mais en même temps elle ne doit pas prendre trop de place dans votre sac à dos et être trop lourde. Alors quoi emporter avec vous ?
La nourriture est la base de chaque expédition
De quoi va-t-on parler, sans nourriture sur aucun trek...