4600 marches vers la santé le long des rives de la rivière Jihlava
évaluation
Étapes vers la santé à Jihlava
Selon des études scientifiques, chacun de nous devrait marcher au moins 6000 XNUMX pas afin d'influencer positivement sa santé. La marche continue a un effet bénéfique principalement sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
Jihlava offre un certain nombre de belles promenades, parmi lesquelles vous pouvez choisir, par exemple, celle le long des rives de Jihlava. L'itinéraire suit une piste cyclable et en ligne nouvellement créée, mais une partie de l'itinéraire est réservée aux piétons.
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Selon des études scientifiques, chacun de nous devrait marcher au moins 6000 XNUMX pas afin d'influencer positivement sa santé. La marche continue a un effet bénéfique principalement sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
Jihlava offre un certain nombre de belles promenades, parmi lesquelles vous pouvez choisir, par exemple, celle le long des rives de Jihlava. L'itinéraire suit une piste cyclable et en ligne nouvellement créée, mais une partie de l'itinéraire est réservée aux piétons.
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