8 10 askeleen 000. vaihe Bystřice – Gruň

8 10 askeleen 000. vaihe Bystřice – Gruň 








 

10 000 askelta terveyden hyväksi
Anna kävelylle mahdollisuus!

 

Haasteen tavoitteena ei ole kävellä 10 000 askelta joka päivä, vaan kävellä.
Kävele useammin kuin ennen. Kävely osana normaaleja päiviä autolla ajamisen sijaan Kävely ruumiin ja sielun levon vuoksi, kävely ilon ja terveyden vuoksi Kävely itsesi ja muiden vuoksi. Kävely parempaan kaupunkiin ja suhteisiin ystäviin.
Lyhyesti sanottuna elvyttääksesi mitä...