Descansa, relájate y medita, aquí tienes tiempo
evaluación
El descanso es una de las leyes de la salud. Como parte integral de muchos ritmos de vida, es necesario y natural. La relajación y el descanso son necesarios para que una persona conserve su integridad e indispensables para su vitalidad y salud. Podemos complementarlo con varias prácticas para profundizar la concentración: la meditación. En las montañas y precordilleras encontrarás varios lugares maravillosos donde no solo puedes descansar, sino también meditar.…
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