9ª etapa de 10 pasos Gruň – Čertův Mlýn

9ª etapa de 10 pasos Gruň – Čertův Mlýn 









 

10 pasos para la salud
¡Dale una oportunidad a caminar!

 

El objetivo del reto no es caminar 10 pasos todos los días, sino caminar.
Camine con más frecuencia que antes. Caminar como parte de los días normales en lugar de conducir un automóvil. Caminar para descansar el cuerpo y el alma, caminar por alegría y salud. Caminar por uno mismo y por los demás. Caminar por una ciudad mejor y las relaciones con los amigos.
En definitiva, revivirlo, en…