4600 pasos hacia la salud a lo largo de las orillas del río Jihlava
evaluación
Pasos hacia la salud en Jihlava
Según estudios científicos, cada uno de nosotros debería caminar al menos 6000 pasos para influir positivamente en nuestra salud. La marcha continua tiene un efecto beneficioso principalmente sobre el corazón y los vasos sanguíneos.
Jihlava ofrece una serie de hermosos paseos, entre los que puede elegir, por ejemplo, el que recorre las orillas de Jihlava. La ruta conduce a lo largo de un carril bici y en línea recién hecho, pero parte de la ruta está destinada solo para peatones.
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Según estudios científicos, cada uno de nosotros debería caminar al menos 6000 pasos para influir positivamente en nuestra salud. La marcha continua tiene un efecto beneficioso principalmente sobre el corazón y los vasos sanguíneos.
Jihlava ofrece una serie de hermosos paseos, entre los que puede elegir, por ejemplo, el que recorre las orillas de Jihlava. La ruta conduce a lo largo de un carril bici y en línea recién hecho, pero parte de la ruta está destinada solo para peatones.
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