30. etape af 10 trin Panská skála – Dobříš

30. etape af 10 trin Panská skála – Dobříš








 

10 trin for sundhed
Giv gåture en chance!

 

Målet med udfordringen er ikke at gå 10 skridt hver dag, men at gå.
Gå oftere end før. Gåtur som en del af normale dage i stedet for at køre bil Gåtur for hvile af krop og sjæl, gåtur for glæde og sundhed Gåtur for dig selv og andre. At gå for en bedre by og forhold til venner.
Kort sagt, for at genoplive det...