10 skridt - giv gang en chance i apriludfordringen

Den næste runde af 2022 Step Challenge finder sted i april 10. Dens mål er at motivere folk til regelmæssig aktivitet, der kun udføres på deres egne fødder, i mindst en måned.
Udfordringen på 10 trin fungerer med en magisk tærskel på 000 trin, hvilket svarer til cirka 7,5 kilometer. Men i virkeligheden kræves der meget færre trin for at gøre organismen mere modstandsdygtig. Vigtigere end volumen er...
Del dette sted med venner

Flere steder i nærheden - 10 skridt - giver en chance for at gå i apriludfordringen

illustrationsfoto, kilde: whitepress.com

Er hybridbiler stadig relevante i 2022?

Prag og den ældste bevarede sakrale bygning i Karlín

Prag og den ældste bevarede sakrale bygning i Karlín

Illustrationsfoto, Spirit Media

Komfortable rejsesko - Hvordan vælger man?

Springvand og park

Park i Vítkov

Forum Karlín

Forum Karlín